Aby Flores
Profesora de Actividad física y deportes
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Sobre mí
Con mas de 6 años de experiencia en salas de musculación y entrenamiento personalizado. Especializado en hipertrofia, pérdida de grasa y readaptación funcional post-lesión. Me enfoco en técnica segura, progresión de cargas y adherencia del alumno. Manejo grupos de hasta 30 personas.
Experiencia
Personal Trainer at Personal Trainer (Present)
Con mas de 6 años de experiencia en salas de musculación y entrenamiento personalizado. Especializado en hipertrofia, pérdida de grasa y readaptación funcional post-lesión. Me enfoco en técnica segura, progresión de cargas y adherencia del alumno. Manejo grupos de hasta 30 personas.
Profesora en Sala de musculación at Gimnasio Del Prado Fitness sede Cipolletti (2020-01 – 2023-12)
- Diseño y seguimientos de planes de entrenamientos acordes a objetivos y condiciones.
- Evaluaciones de rendimiento.
- Correcciones y enseñanza de técnicas de gestos deportivos y ejecución de ejercicios.
- Seguridad y prevención
- Acompañamiento y ajustes de planes diarios.
- Mantenimiento del espacio
Profesora de entrenamiento funcional at Gimnasio Del Prado Fitness sede Cipolletti (2019-01 – 2021-12)
- Diseño y planificación de clases grupales.
- Correciones y enseñanza de ejercicios.
- Mantenimiento del espacio.
Educación
Profesora de actividad física y deportes in Actividad física y deportes – Universidad de Flores (UFLO) (2019-12)
Curso de Fitness Grupal in Fitness – Instituto de Formación Superior (IFES) (2017-12)
Secundário completo – Instituto Maria Auxiliadora (2013-12)
