Amauri Junior

Sou Amauri Junior, bacharel em Educação Física, treinador e criador da AJ Team. Há mais de seis anos trabalho ajudando pessoas com diferentes níveis de experiência a ganhar massa muscular, reduzir gordura e desenvolver um físico melhor.

Minha trajetória também inclui anos como atleta de fisiculturismo, período em que conquistei mais de 23 troféus e me tornei bicampeão paranaense. Essa experiência aprofundou meu conhecimento sobre treinamento e construção corporal, mas também me mostrou que uma pessoa não precisa viver como atleta para conquistar um físico bem desenvolvido.

Hoje, meu trabalho é entender o ponto de partida, o objetivo e a rotina de cada aluno para organizar um treinamento individualizado, acompanhar a execução dos exercícios e ajustar o processo conforme sua evolução. Mais do que entregar um treino, busco oferecer direção para que cada pessoa saiba o que fazer e consiga evoluir com consistência.

Professor de musculação em academia durante 03 anos

Atleta de fisiculturismo com mais de 23 títitulos de 2019-2023

Educação Física Bacharel