Douglas Lacerda
Preparador físico
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Sobre
Pratico musculação há 9 anos e, ao longo desse tempo, sempre me dediquei ao estudo sobre treinos e nutrição. Tenho uma profunda paixão pelo esporte e adoro aprender, ensinar e compartilhar conhecimento. Estou em constante busca de evolução, não apenas física, mas também espiritual e intelectual.
Experiência
Pratico musculação há 9 anos e, ao longo desse tempo, sempre me dediquei ao estudo sobre treinos e nutrição. Tenho uma profunda paixão pelo esporte e adoro aprender, ensinar e compartilhar conhecimento. Estou em constante busca de evolução, não apenas física, mas também espiritual e intelectual.
Formação
Adquiri conhecimento prático sobre treinamento e nutrição por meio de livros, conversas com outros professores e amigos que sempre estiveram envolvidos com esportes
