Zona Sul
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Zona Sul de Porto Alegre.
Treinos ao ar livre ou na academia.
Fala, amigo(a), tudo bem?
Meu nome é Lucas Hernandez, sou formado em Educação Física desde 2020 e treino musculação, muaythai e jiu-jitsu há mais de 10 anos.
Trabalho com musculação e treinamento funcional no Centro de Treinamento Sombra Team, onde sou responsável, também, pela preparação física de atletas de MMA.
Sou faixa roxa de jiu-jitsu e dou aula para iniciantes.
Te ajudo a chegar no teu objetivo de uma forma prática e saudável.
Formado pela FADERGS no ano de 2019.
2 anos trabalhando como preparador físico no CT Sombra Team.
Faixa Roxa de Jiu-jitsu.
Competidor de Muaythai.
