Nutricionista| Emagrecimento e Hipertrofia
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Sou nutricionista com especialização em emagrecimento e hipertrofia, atuo auxiliando pessoas a alcançar seus objetivos de composição corporal de forma saudável, estratégica e individualizada. Meu trabalho é focado em promover o emagrecimento preservando massa muscular e em potencializar o ganho de massa magra, sempre considerando a realidade, a rotina e as preferências alimentares de cada paciente. Acredito que o processo vai além da alimentação — envolve comportamento, constância e disciplina — por isso, além de elaborar planos alimentares personalizados, também oriento o paciente em relação a hábitos e estratégias práticas para que ele consiga manter os resultados no longo prazo.
Quando necessário, faço a indicação e o ajuste do uso de suplementos, sempre com base em evidência científica.
Nutrição- Universidade Católica Dom Bosco
