Formadora/Facilitadora. Profissional organizada e responsável, com experiência em atendimento ao público e apoio administrativo, destacando-se pela capacidade de comunicação, adaptação e compromisso.
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Sou formadora e facilitadora com experiência nas áreas da alimentação consciente 100% vegetal, meditação e mindfulness. Trabalho com grupos e projetos em contextos clínicos e educativos, integrando organização, presença humana e comunicação empática, com uma abordagem prática e centrada nas pessoas. Procuro um contexto de trabalho alinhado com valores de cuidado, consciência e responsabilidade.
Professora de Meditação e Mindfulness at Clínica Integralmente Frossos (2022-12 – Present)
Condução de sessões de grupo
Fundadora at Projeto Raiz (2022 – Present)
Desenvolvimento de projeto na área da alimentação consciente 100% vegetal, meditação e mindfulness. Dinamização de workshops, facilitação de grupos e parcerias em retiros e iniciativas de bem-estar.
Sócia-Gerente – Brunch Club at A Raíz MetaSaludPlus (2025-03 – 2026-01)
Gestão do espaço, produção alimentar consciente e atendimento ao público.
Agente de Viagens at Agência de Viagens (2003 – 2021)
Atendimento ao público, organização de reservas e gestão de processos administrativos em contexto comercial.
Certificado de Competências Pedagógicas in CCP (IEFP) – Criap / Braga (2023-07 – 2023-08)
Professora de Meditação & Mindfulness in Certificação Internacional – Mude Aqui e Agora (2022-12 – 2022-12)
Master em Alimentação 100% Vegetal, Meditação e Yoga in Master – TuAlma Veda / Casa da Alma (2020-10 – 2021-07)
Rececionista de Turismo in IEFP – Compenditur / Braga (1999-09 – 2003-07)
