Esteban Amaya

Profesional en Entrenamiento Deportivo con más de un año de experiencia como entrenador de planta, especializado en la prescripción del ejercicio enfocado en la fuerza, hipertrofia y acondicionamiento físico. Cuento con un diplomado internacional en Entrenamiento de la Fuerza: de la Rehabilitación al Rendimiento por la Universidad de Barcelona. Con experiencia demostrada en la evaluación física integral, la planificación metodológica de programas personalizados y la aplicación de protocolos orientados a la prevención de lesiones y la optimización del progreso de los usuarios.

Me destaco por mi liderazgo, proactividad y un enfoque de servicio de alta fidelización.

Entrenador de Planta at FITWAY GYM (2025-01 – Present)

• Evaluación Funcional y Antropometría: Liderar la evaluación inicial de la condición física, análisis de composición corporal y pruebas de valoración funcional para establecer un diagnóstico preciso de partida.
• Prescripción del Ejercicio: Diseñar y dosificar programas de entrenamiento individualizados basados en la evidencia científica, adaptando las variables de carga (volumen, intensidad, RPE/RIR) a los objetivos específicos e historial de cada usuario.
• Supervisión Técnica y Biomecánica: Supervisar de manera activa las sesiones en sala de musculación, corrigiendo la ejecución postural y aplicando estrategias de prevención de lesiones en tiempo real.
• Fidelización y Motivación: Brindar un acompañamiento motivacional continuo y herramientas de coaching deportivo para asegurar la adherencia al programa y mantener el enfoque de los usuarios en sus metas de bienestar.
• Asesoramiento Integral y Servicio: Resolver dudas técnicas y ofrecer asesoramiento personalizado sobre metodologías de entrenamiento, hábitos saludables y bienestar general, garantizando una experiencia de usuario de alta calidad.

Practicante entrenamiento deportivo at CATERPILLAR MOTORS SA (2024-01 – 2024-12)

• Desarrollo de entrenamientos para los deportistas del club
• Acompañamiento en competencias o partidos
• Asistente de entrenador principal en categorías 2015-2018
• Planificación y ejecución de sesiones de entrenamiento
• Análisis de datos y rendimiento para optimizar el rendimiento deportivo

Profesional in Entrenamiento deportivo – Fundación universitaria del Área Andina

Diplomado in Entrenamiento de la fuerza: de la rehabilitación al rendimiento – Barça Innovation HUB

Tarjeta Profesional de Entrenador Deportivo

Bachiller técnico – Gimnasio Santa Rocío