Alex Durán
Entrenador Personal y Entrenador físico
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Sobre mí
Me caracterizo por una mentalidad proactiva, madurez y experiencia en el campo del entrenamiento deportivo. Amplia experiencia y conocimiento en la prescripción del ejercicio a diferentes poblaciones y necesidades.
Experiencia
Coach at Relentless (2016-01 – Present)
Coach CrossFit at Morpho y Bluefire (2014-01 – 2015-12)
Coach CrossFit at BlackSteel (2013-01 – 2016-12)
Coach CrossFit at CrossFit Este (2012-01 – 2014-12)
Desarrollo de talleres at Global Fitness (2011-01 – 2013-12)
Énfasis en Entrenamiento Funcional
Instructor Indoor Cycling y Entrenamiento Funcional at Gold´s Gym (2011-01 – 2013-12)
Instructor de pesas, clases grupales y entrenador personal at Grupo MultiSpa (2005-01 – 2010-12)
Instructor pesas y Spinning at Gimnasio Víctor Salas y Gimnasio UCR (2005-01 – 2007-12)
Educación
Bachiller in Educación Física y Deportes – UACA (2008-01 – 2010-12)
Estudiante in Ciencias del Movimiento Humano – UCR (2004-01 – 2007-12)
