Douglas Murcia

Entrenador personal certificado con más de 12 años de experiencia en todas las ramas del ejercicio y actividad física. Especialista en lesiones y recuperación post alta médica. Amplia trayectoria en cadenas de gimnasio y con clientes propios de forma independiente. Enfocado en resultados, técnica segura y readaptación funcional.

Entrenador Personal - Independiente - San José, Costa Rica

Más de 12 años de trayectoria como entrenador personal independiente

• Diseño de rutinas personalizadas según objetivos y condición física
• Rehabilitación y fortalecimiento post-lesión con alta médica
• Entrenamiento funcional, fuerza, pérdida de peso y acondicionamiento
• Seguimiento y motivación 1 a 1 de clientes

Entrenador - Cadenas de Gimnasio - San José, Costa Rica

Trayectoria en sector fitness

• Clases grupales, sala de pesas y entrenamiento funcional
• Evaluación física y prescripción de ejercicio
• Atención especializada a clientes con patologías y limitaciones

Certificación como Entrenador Personal

Capacitación en rehabilitación y ejercicio terapéutico