مدرب شخصي - Al Sultan Gym (Sultan Club) - Benghazi, Libya
(2024-06 - 2025-07)
- أدار وأشرف على قائمة مخصصة تضم أكثر من 7 أعضاء بشكل خاص، مع تقديم إرشادات هيكلية فردية مركّزة وتنفيذ التمارين بناءً على الأهداف الأساسية.
- علّم أعضاء الصالة الرياضية تقنيات رفع الأثقال الآمنة، والوضعيات الصحيحة، وعادات التمرين العامة لتحسين الأداء البدني.
- ساعد العملاء في الإرشاد المتعلق بالمغذيات الكبرى ومقاييس إدارة الوزن القياسية لتكملة روتين لياقتهم البدنية.
مدرب شخصي - Titimum Gym - Cairo, Egypt
(2020-09 - 2021-06)
- بنى وحافظ على قاعدة عملاء حصرية، بتدريب أكثر من 5 أعضاء بشكل خاص من خلال جلسات تمرين فردية مركّزة.
- علّم أعضاء الصالة الرياضية تشغيل المعدات القياسية، وهيكل التمارين، وممارسات التمرين الآمن على أرضية الصالة.
- عزّز أجواءً تشجيعية عالية على أرضية التدريب، مع تتبع الحضور اليومي والحفاظ على دوافع العملاء ومستوى مشاركتهم.
مدرب شخصي - Sky Gym - Cairo, Egypt
(2018-06 - 2019-07)
- قدّم روتين تدريب خاصاً فردياً لأكثر من 5 أعضاء مختارين، مع الإشراف على تنفيذ التمارين وتسجيل مقاييس تقدم اللياقة بانتظام.
- صمّم روتين لياقة وظيفية مستفيداً من مبادئ تدريب المقاومة العامة لإرشاد العملاء عبر خطوات التكييف البدني الأساسية.
متدرب مدرب شخصي - Platinum Gym - Cairo, Egypt
(2017-03 - 2017-06)
- ساعد كبار المدربين في روتين أرضية الصالة اليومي، مع المساعدة في الإشراف ومراقبة أكثر من 3 أعضاء خاصين خلال جلسات التدريب الفردي الأولية.
- تطوّر إلى إدارة والإشراف على ما يصل إلى 4 عملاء تدريب شخصي متزامنين تحت إشراف كبار المدربين لتعزيز كفاءة التدريب العملي.
- عرّف الأعضاء الجدد في الصالة بمبادئ التدريب الآمن، وميكانيكا معدات التمرين العامة، ومعايير اللياقة الأساسية الأولية.
