Adriana Costales

Recién graduada en el Grado Superior de Acondicionamiento Físico (TSAF), apasionada por el deporte, la educación y el desarrollo integral a través de la actividad física. Me caracterizo por mi energía, responsabilidad y compromiso, con experiencia en la dinamización de grupos y creación de actividades deportivas y lúdicas adaptadas a diferentes edades. Tengo facilidad para conectar con los niños, fomentando el aprendizaje mediante el juego, el movimiento y valores como el compañerismo, el respeto y la inclusión.

Busco formar parte de un equipo educativo donde aportar ilusión, creatividad y ganas de seguir creciendo profesionalmente.

MONITORA CAMPAMENTO DEPORTIVO at Grupo Peletero (2026-07 – 2026-07)

• Planifiqué y lideré actividades físico-deportivas, juegos motores y dinámicas recreativas orientadas al desarrollo psicomotriz de un grupo de 15 niños de entre 6 y 7 años.
• Fomenté el compañerismo, el respeto y la inclusión a través de metodologías lúdico-pedagógicas, logrando un ambiente participativo y una alta satisfacción comunicada por las familias.

ENTRENADORA/COACH at TRIB3 - Cuzco (2026-04 – Present)

• Dirigí y dinamicé sesiones de entrenamiento de alta intensidad (HIIT) para grupos de hasta 30 personas, garantizando una experiencia inmersiva premium y un control técnico estricto.

PRÁCTICAS MONITOR FITNESS at FORUS - Getafe (2026-03 – 2026-06)

• Dinamicé clases y actividades en el medio acuático, aplicando técnicas específicas de animación y control de la fatiga para asegurar el bienestar de los socios.
• Impartí y coordiné una amplia variedad de actividades dirigidas en sala polivalente, adaptando el ritmo y la intensidad según el perfil de los usuarios.

PRÁCTICAS MONITOR FITNESS at ASERPINTO - Pinto (2025-05 – 2025-06)

• Trabajé en equipo con los profesionales del área deportiva para la organización diaria de las salas de entrenamiento y el mantenimiento del material.
• Diseñé y programé actividades físico-deportivas orientadas a diferentes grupos de edad, logrando una participación activa y adaptada.

PRÁCTICAS ANIMADORA DE ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE Y DEPORTIVAS at Escuela de formación CEAM (2023-04 – 2023-05)

• Organicé y estructuré juegos masivos y actividades deportivas al aire libre, optimizando el uso de espacios naturales.
• Apliqué y supervisé medidas de seguridad estrictas en actividades en el exterior, garantizando un entorno controlado y seguro en todo momento.

PRÁCTICAS ANIMADORA DE ACTIVIDADES PARA PERSONAS CON DIVERSIDAD FUNCIONAL at Escuela de formación CEAM (2023-03 – 2023-04)

• Desarrollé habilidades de empatía, escucha activa y atención individualizada en contextos de alta diversidad, mejorando el bienestar emocional de los usuarios.
• Creé y ejecuté programas de actividades lúdicas e inclusivas adaptadas a las capacidades de personas con diversidad funcional.

GRADO SUPERIOR ACONDICIONAMIENTO FÍSICO (TSAF) in Acondicionamiento Físico – MIRASUR SCHOOL (2024-09 – 2026-06)

BACHILLERATO DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES in Ciencias Sociales y Humanidades – Colegio Torrente Ballester (2021-02 – 2023-06)