Instructora fitness
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Amplia experiencia en Pilates Reformer clásico y Reformer Power, combinando técnica, alineación, respiración y control con enfoques más dinámicos orientados al fitness. Especializada también en Pilates terapéutico para lesiones y patologías. Manejo de aparatos como Cadillac, silla y barril.
Instructora de Pilates Reformer - Madrid
Amplia experiencia en Pilates Reformer clásico y Reformer Power, combinando técnica, alineación, respiración y control con enfoques más dinámicos orientados al fitness. Especializada también en Pilates terapéutico para lesiones y patologías. Manejo de aparatos como Cadillac, silla y barril.
Instructora de Pilates Suelo - Madrid
Experiencia impartiendo clases de Pilates suelo, trabajando fuerza, control postural, movilidad y conciencia corporal.
Instructora de Yoga - Madrid
Formación y experiencia en clases de yoga
Instructora de Fuerza / Funcional - Madrid
Experiencia en entrenamientos individuales y clases colectivas orientadas a fuerza, hipertrofia y acondicionamiento físico en gimnasios, studios boutique y centros especializados.
Bachillerato - IES Felipe II
Certificado en Pilates suelo y Pilates reformer
Monitora de fitness en sala y musculación
Instructor de sala de entrenamiento polivalente
Instructora de running, especialista en velocidad y resistencia
Nutrición deportiva y planificación de dietas
