Coaching de Salud y Bienestar
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¿Necesitas modificar hábitos y tomar control de tu salud, pero sientes que es imposible para ti?
Esta sensación suele traer mucha frustración que nos lleva a rendirnos y tomar hábitos aún peores que los que teníamos antes de intentar cambiarlos.
Si aún necesitas seguir intentando para tomar el control de tu bienestar, probablemente esta vez quieras hacerlo de otra forma y no en soledad.
Mi propuesta es acompañarte a atravesar un proceso de transformación completo, desde tu interior, que esté alineado a tus valores y que podrás sostener a largo plazo.
“Estaré a tu lado en la exploración de los motivos y los obstáculos para que puedas pasar del ”No puedo" al "Soy capaz" y así transformar tu bienestar integral.
Trabajo con ssesiones de Coaching en línea haciendo foco en las sensaciones y emociones del presente que nos brindan la llave para que ocurra la transformación.
Hice mi formación en Coaching Profesional en EDPyN, Escuela de Coaching en Madrid, España, certificada por ICF y ASESCO.
También soy Coach de Salud y Bienestar Holístico graduada del Institue of Integrative Nutrition de Nueva York.
