David Manzanera
Preparador físico
Talento
Chamberí, Madrid, Provincia de Madrid45 EUR/horaMiembro desde 26 de agosto de 2024
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Sobre mí
He estudiado Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, lo que me ha proporcionado una formación sólida en cómo la actividad física influye en la salud, el rendimiento y el bienestar general. He aprendido sobre anatomía, fisiología del ejercicio, psicología del deporte, nutrición y biomecánica. Esta formación me ha permitido desarrollar habilidades para diseñar y evaluar programas de entrenamiento, gestionar equipos deportivos y promover hábitos saludables.
Mi enfoque es integral, combinando aspectos científicos con estrategias prácticas para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones, tanto en atletas como en personas que buscan mejorar su calidad de vida a través del ejercicio.
Experiencia
Fundación Rayo Vallecano
2º entrenador y preparador físico- Responsable de la planificación y el entrenamiento físico infantil femenino F11.
- Ayuda al primer entrenador con entrenamientos técnico- tácticos
Go Fit Peñagrande
Entrenador personal- Responsable de la planificación y el entrenamiento físico inicialsupervisado.
- Clases grupales: Ciclo indor + HIT (High Intensity Training) + GAP(Glúteos, Abdomeny Piernas) + Pilates.
Educación
Universidad de Nebrija
Grado en Ciencias de la Actividad Física y deporte- Capitán del equipo de fútbol de la Universidad.
Universidad Lasalle
Grado en Fisioterapia (1ert año)- #5 Mejor programa en grado de Fisioterapia.
- Técnicas de Fisioterapia + Psicología + Antropología.
Universidad Europea
Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva – especializado en el Fitness- Universidad privada líder en cienciasdel deporte.
- Planificacionesde nutrición y entrenamientos.
