Tamara Román Personal
Técnica Superior en Acondicionamiento Fisico
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Sobre mí
Técnica Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF) con formación en nutrición deportiva y coaching nutricional.
Experiencia en sala fitness, elaboración de rutinas, entrenamiento personalizado, atención al cliente, ventas, tour y actividades dirigidas. Profesional, dinámica, responsable y cercana, con capacidad de trabajo en equipo, comunicación y liderazgo.
Experiencia
TRAINER at SYNERGYM NERVION (2025-09 – Present)
- Atención, asesoramiento y seguimiento de socios en sala fitness.
- Elaboración y seguimiento de rutinas de entrenamiento
- Realización de tours, acogida de nuevos clientes y apoyo en ventas.
- Imparticion de Zumba, Pilates, Bodypump, GAP, Ciclo, Cross Boxing, DEKA y entrenamiento funcional.
- Supervision y dinamizacion de la sala y apoyo en el funcionamiento diario del centro.
MONITORA INFANTIL - SOCORRISTA - SALA FITNESS at FILIPINO MONTANO (2025-07 – 2025-09)
- Supervisión y dinamización de actividades infantiles.
- Vigilancia y atención como socorrista.
- Atención y asesoramiento a usuarios en sala fitness.
ENCARGADA PANADERÍA, PASTELERÍA Y ALIMENTACIÓN at POLVILLO (2001-11 – 2023-01)
- Gestión y organización del establecimiento, atención al cliente y coordinación del trabajo diario.
CAMARERA CAFETIN (2001-06 – 2001-09)
- Atención al cliente y servicio de sala
Educación
Grado Superior en TSAF in Acondicionamiento Físico (2023-09 – 2025-06)
Máster en Coaching Nutricional in Nutrición (2023-07 – 2023-09)
Curso de Nutrición Deportiva in Nutrición (2023-02 – 2023-07)
Curso de Iniciación a la Nutrición in Nutrición – INEM (2023-02)
BUP – I.B. La Paz (1996-09 – 1999-06)
COU – I.B. La Paz (1999-09 – 2001-06)
