Préparatrice physique et Coach sportive
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Diplômée d'un Master STAPS EOPS, je suis spécialisée dans le suivi et la préparation physique du sportif.
Passionnée de sport, je souhaite aider mes clients (débutants ou sportifs confirmés) à atteindre leurs objectifs.
Service civique et stage M2 : Préparation physique au Neptunes Handball pour des U17 National et Séniors National 1 et 3. Réathlétisation. Motricité chez les catégories jeunes (U11 à U16). Aide à l’animation du babyhand et école de hand.
Stage Master 1: Préparation physique au Neptunes Handball pour des U17 National et Séniors National 1 et 3 - Observation sur le centre de formation
Stage L3: Périodisation - Plannification - Programmation - Encadrement du renforcement musculaire et musculation pour deux équipes de basketball évoluant en Pré-nationale Masculine et Féminine- Carquefou
Août 2020 - Aout 2023 : Emploi étudiant en préparation de commandes-Super U drive- Saint Sébastien Sur Loire
Juillet-Août 2019: Saisonnier à Indian forest en tant que annimateur fun zone.
Mai-Juin 2019: Parage et conditionnement au Val Nantais à Saint Julien de Concelles.
Août 2018: Vendeuse en boulangerie à Ancenis.
Mai 2017/ 2018/ 2020 : Saisonnier dans la cueillette du muguet à Saint Julien de Concelles.
Juillet 2017 : Saisonnier dans les enlèvements de volailles à Tillières.
Master STAPS EOPS (entrainement et optimisation de la performance sportive) option renforcement musculaire et réathlétisation.
Planification, périodisation et programmation.
