Sandra Hanat

Passionnée par le bien-être et le développement personnel, je suis sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions. Mon approche combine des techniques de relaxation dynamique, de respiration contrôlée et de visualisation positive.

Avec plusieurs années d'expérience dans l'accompagnement individuel et en groupe, j'ai développé une écoute bienveillante et une capacité à adapter mes séances aux besoins spécifiques de chacun.

Je suis sophrologue depuis 3 ans.

Ma formation de Sophrologie est la plus pertinente.