Ηρα Καρλου

Βοηθός ερευνητή | Πιλοτική παρέμβαση Δυνατών Στοιχείων Χαρακτήρα σε φοιτητικό πληθυσμό at Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών | Εργαστήρι Θετικής Ψυχολογίας (2022-01 – Present)

Ερευνητική θέση με εστίαση στην εφαρμογή προγράμματος δυνατών στοιχείων χαρακτήρα

• Επίβλεψη της εφαρμογής του προγράμματος σε Πάντειο και Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
• Προσέλκυση δείγματος, κατανομή σε επιμέρους ερευνητικές ομάδες, αποστολή των ερωτηματολογίων κατά τις προγραμματισμένες χρονικές στιγμές
• Δημιουργία και διαχείριση βάσης δεδομένων συμμετεχόντων, επικοινωνία, διαχείριση ερωτημάτων και αποριών των συμμετεχόντων
• Επικοινωνία με τα υπόλοιπα μέλη της ερευνητικής ομάδας καθώς και με τους συντονιστές εφαρμογής του προγράμματος

Εθελόντρια Ψυχολόγος at Σταθμός Φροντίδας Εξαρτημένων Ατόμων, Ε.Ο.Π.Α.Ε. (Πρώην ΟΚΑΝΑ) (2024-01 – Present)

Εθελοντική εργασία ως ψυχολόγος σε κέντρο φροντίδας ατόμων με εξαρτήσεις

• Παρακολούθηση των δραστηριοτήτων του Κέντρου Ημέρας και συμμετοχή σε υποστηρικτικές διαδικασίες για άτομα με εξαρτήσεις
• Συμμετοχή σε εξορμήσεις (Street Work) με στόχο την ενημέρωση και αλληλεπίδραση με χρήστες
• Εξοικείωση με βασικές διαδικασίες κοινωνικής υποστήριξης και συνοδείας σε εξωτερικές υπηρεσίες

Υπάλληλος γραφείου – Διοικητική υποστήριξη at Karlos Enterprises S.A. Transportation, Logistics, Supply Chain and Storage (2014-01 – 2018-12)

Διοικητική υποστήριξη και γραμματειακές εργασίες

• Διοικητική εποπτεία υποκαταστήματος Θεσσαλονίκης
• Γραμματειακή υποστήριξη: διαχείριση τηλεφωνικού κέντρου, επεξεργασία e-mail
• Αρχειοθέτηση, ηλεκτρονική και έντυπη οργάνωση εγγράφων
• Επικοινωνία με πελάτες και προμηθευτές
• Παροχή εκτελωνιστικών υπηρεσιών: συμπλήρωση και υποβολή τελωνειακών εγγράφων

Διετές πρόγραμμα εκπαίδευσης in Θεραπεία Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής – ΕΠΙΨΥ σε συνεργασία με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο (Μονάδα ΔΠΤ, Α' Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ) (2026-01)

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (MSc) in Ψυχολογία - κατεύθυνση Θετικής Ψυχολογίας – Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών (2022-01 – 2024-12)

Πτυχίο (BSc) in Ψυχολογία – University of East London | σε συνεργασία με το Μητροπολιτικό κολλέγιο (2018-01 – 2021-12)

Πτυχίο in Γερμανική Γλώσσα και Φιλολογία – Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (2007-01 – 2013-12)