Personal trainer
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Personal trainer, laureato in scienze motorie, offro lezioni individuali o di gruppo (previa valutazione) ad individui con obiettivi di:
-dimagrimento
-tonificazione
-miglioramento postura/mobilità
-incremento massa muscolare
-tonificazione glutei elaborando programmi di allenamento su misura, insegnando le giuste tecniche degli esercizi e progredendo gradualmente in intensità, al fine di raggiungere i risultati prestabiliti e indirizzando verso un corretto stile di vita e una sana alimentazione
Personal trainer presso la palestra Vitality di Gela dal 2020
Laureando in scienze della nutrizione umana