Insegnante Yoga
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Designer del gioiello con una lunga esperienza nell'insegnamento presso accademie d'arte e design in Italia e all'estero. Da oltre dieci anni, lo yoga è parte integrante della mia vita, un viaggio che mi ha portato a praticare in diversi contesti e a incontrare insegnanti di varie tradizioni in tutto il mondo. Questa esperienza ha arricchito la mia pratica e la mia comprensione dello yoga.
Di recente, ho deciso di approfondire la mia conoscenza dello yoga in India, dove ho conseguito una certificazione di insegnante di yoga di 200 ore presso la Shiva Rishi School, riconosciuta da Yoga Alliance. Qui ho studiato gli insegnamenti di Patanjali, integrando gli otto rami dello yoga nella mia pratica quotidiana, con particolare attenzione al pranayama, la disciplina della respirazione che considero essenziale per l'equilibrio e il benessere generale.
Designer del gioiello con una lunga esperienza nell'insegnamento presso accademie d'arte e design in Italia e all'estero. Da oltre dieci anni, lo yoga è parte integrante della mia vita, un viaggio che mi ha portato a praticare in diversi contesti e a incontrare insegnanti di varie tradizioni in tutto il mondo. Questa esperienza ha arricchito la mia pratica e la mia comprensione dello yoga.
