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Niccoló Nigro

Niccoló Nigro

Coach - Preparatore Atletico

Talento
Garbagnate MilaneseMembro dal 6 agosto 2026
Strength & ConditioningGestione degli infortuni sportiviProgrammi di rientroPreparazione atleticaIstruttore di PilatesPersonal TrainingValutazioni funzionaliVALDLeadershipComunicazioneGestione del personaleGestione della struttura
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Strength & ConditioningGestione degli infortuni sportiviProgrammi di rientroPreparazione atleticaIstruttore di Pilates

Info

Professionista esperto in preparazione atletica e gestione degli infortuni sportivi, con eccellenti capacità di comunicazione e leadership. Specializzato in programmi di rientro e istruttore di Pilates, con una comprovata esperienza nel migliorare le prestazioni atletiche.

Esperienza

Coach at Improve Training Center (2024-10 – Present)

  • Preparatore atletico Tennis Club Ambrosiano
  • Preparatore atletico S.C Rovellasca
  • Preparatore atletico Robur Basket Saronno
  • Preparatore atletico Sangiorgese Basket
  • Allenamenti classi per General Population
  • Valutazioni e test atleti con pedana di forza e fotocellule (VALD)

Titolare at Improve Training Center (2024-10 – Present)

  • Presidente associazione sportiva
  • Gestione della struttura
  • Gestione del personale
  • Gestione delle sessioni di allenamenti personalizzati e di gruppo
  • Elaborazione di programmi personalizzati
  • Gestione delle iscrizioni raccogliendo la documentazione necessaria
  • Stesura di programmi mirati proponendo esercizi specifici in base alle esigenze del cliente

Preparatore atletico at Basket Uboldo (2025-01 – 2026-01)

Gestione della preparazione fisica di squadre sportive, coordinando esercizi di gruppo e individuali.

  • Conduzione di valutazioni funzionali e test con pedane di forza e fotocellule, definendo obiettivi specifici

Titolare at Hyperb Wellness Boutique (2022-05 – 2024-09)

Gestione delle attività aziendali dal punto di vista operativo, strategico e amministrativo.

  • Stesura programmi clienti
  • Personal training one to one
  • Programmazione di piani di allenamento personalizzati, esecuzione di valutazioni della composizione corporea
  • Assistenza nelle fasi di riabilitazione post infortunio per facilitare il recupero in tempi rapidi
  • Preparazione atletica

Istruttore sala pesi e personal trainer at Energym Club (2020-07 – 2021-12)

  • Assistenza e motivazione dei clienti durante le sessioni di allenamento, fornendo feedback costruttivo e strategie di miglioramento
  • Programmazione e conduzione di sessioni di allenamento personalizzate per clienti di diverse età e capacità fisiche
  • Personal Training 1-1

Formazione

Laurea in Scienze Motorie – Università San Raffaele

Diploma in Diploma Liceo Sportivo – Liceo Sportivo

Competenze

Coach - Preparatore Atletico

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