Zayn Obeid
مدرب معتمد في القوة والتكييف البدني ومدرب رئيسي
نبذة
مدرب معتمد في القوة والتكييف البدني ومدرب رئيسي، حاصل على بكالوريوس في التربية، مع خبرة واسعة في تدريب أكثر من 200 عميل، تتراوح بين مرضى ما بعد إعادة التأهيل وحتى رياضيي الدرجة الأولى. خبير في التدريج الزمني، وضخامة العضلات، والوقاية من الإصابات، والأداء الرياضي. سجل حافل بالنجاحات، يشمل قيادة فرق إلى الصعود في الأقسام والفوز شخصياً ببطولة لبنان الوطنية لرفع الأثقال 2025. يجمع بين الخبرة التربوية والشهادات الرفيعة في اللياقة البدنية (Barcelona Innovation Hub, Exos, MBSC, NCSF, NASM) لتقديم تدريب قائم على العلم وموجه نحو النتائج.
الخبرة
مدرب رئيسي - Strength Zone Gym - Lebanon
(2025-01)
- الإشراف على العمليات اليومية للمنشأة والحفاظ على معايير تدريبية عالية للموظفين والأعضاء
- تصميم وتطبيق برامج شاملة لضخامة العضلات والقوة مصممة خصيصاً للأعضاء ذوي الأهداف والاحتياجات المتنوعة
- إرشاد المدربين الأقل خبرة في علم الحركة وبروتوكولات السلامة
مدرب لياقة بدنية ومدرب شخصي - Gym Factory - Lebanon
(2022-01 - 2025-01)
- تدريب أكثر من 94 عميلاً بنجاح، مع تخصيص خطط تدريبية لخسارة الوزن، وبناء العضلات، والأداء الرياضي
- العمل بوصفه أخصائي ما بعد إعادة التأهيل، بالتعاون مع أخصائيي العلاج الطبيعي لسد الفجوة بين إعادة التأهيل السريري والعودة إلى الرياضة
مدرب القوة والتكييف البدني - Qalamoun Volleyball Club & Amioun Volleyball Club - Lebanon
(2025-01)
نادي القلمون للكرة الطائرة - الدرجة الأولى - نادي أميون للكرة الطائرة - الدرجة الثانية
- تطبيق بروتوكولات تقليل الإصابات مع التركيز على استقرار المفاصل وميكانيكا الهبوط للاعبي الكرة الطائرة
مدرب القوة والتكييف البدني - Qalamoun Mini Football Team - Lebanon
(2024-01)
- قيادة التحضير البدني الذي أسهم في صعود فريق كرة القدم المصغرة من الدرجة الثانية إلى الدرجة الأولى
مدرب القوة والتكييف البدني - AC Tripoli Football Club - Lebanon
(2022-01 - 2024-01)
الدرجة الأولى
- إدارة القوة والتكييف البدني للاعبي كرة القدم النخبويين، مع التركيز على الاستعداد ليوم المباراة وتطوير منظومة الطاقة
مسعف - Lebanese ERC - Lebanon
(2021-01)
متطوع
- التدريب على الاستجابة للطوارئ والإسعافات الأولية، لضمان معايير سلامة عالية في البيئات ذات الضغط الشديد
التعليم
بكالوريوس في التربية - علم التربية - Lebanese University - Faculty of Pedagogy (2018-01 - 2022-01)