Humberto Cruz

Tengo 20 años de experiencia como coach deportivo.

• Me especializo en desarrollo Hipertrófico y Pliométrico.
• También trabajo balance y recomposición corporal, entrenamiento funcional, coordinación, agilidad, prevención y rehabilitación de lesiones.

Hunters Flag (Febrero 2018-…

Head Coach 

• El programa Hunters no solo cubre las exigencias físicas de la disciplina, se extiende al fortalecimiento mental y emocional de los jugadores. Ha demostrado que para ser un jugador destacable, se requiere un balance en los tres ámbitos.
• El programa ha permitido desarrollar jugadoras a nivel selectivos estatales.
• Intercalando el programa Hunters con el proceso hipertrófico y pliométrico de los jugadores han demostrado una mejora en su desempeño dentro del campo de juego, en su estado de salud física y emocional al tener una mejor precepción de si mismos. 
• El equipo cuenta con numerosos campeonatos a nivel colegial, regional y dos subcampeonatos estatales. En diferentes ramas y categorías.

Coach Femenil Secundaria (Agosto 2012 – …

• Desde la implementación del programa, la matrícula ha mantenido un crecimiento constante ciclo a ciclo. Desde 7 jugadoras en el primer año actualmente cuenta con 42 alumnas inscritos
• 2 Campeonatos liga Escolar de zona, 1 Liga Colegial Regional, 7 subcampeonatos 
• Experiencia en tiempo real: que los alumnos participen en torneos donde se busca que vivan la experiencia de jugar, esforzarse y divertirse.
• Aprendan a lidiar con sus emociones
• Fracasar, equivocarse, cometer errores es necesario para aprender y crecer como persona y jugador.
• Enfoque en coordinación, agilidad, velocidad, inteligencia y comprensión del juego.

• Lic. Administración y Finanzas(UTEL)
  • Diplomado Planeación Logística.
• Coach Flag Football (Colegio Nacional de Entrenadores)
• Curso: Hipertrofia Muscular
• Curso: Recomposición Corporal
• Curso: Nutrición para atletas adolescentes.
• Curso: Inteligencias múltiples