Tamara Vargas Hernández

He diseñado y supervisado la implementación de programas de control de peso, ayudando a mis pacientes a alcanzar y mantener sus objetivos de manera sostenible. Además, cuento con experiencia en el manejo de pacientes con condiciones crónicas como diabetes, hipertensión y dislipidemias, elaborando planes alimentarios que se ajusten a sus necesidades y mejoren su calidad de vida.

He paricipado en talleres y pláticas sobre educación nutricional promoviendo hábitos de vida saludables y concientizando sobre la importancia de una buena alimentación.

Asimismo, he ejercido funciones administrativas y de supervisión en comedores, asegurando el cumplimiento de las normativas de higiene y seguridad alimentaria, así como la gestión eficiente del personal y recursos disponibles.

Experiencia profesional en promoción de estilos de vida saludables a través de la constante motivación al paciente, evaluación nutricional de pacientes con sobrepeso, obesidad y enfermedades crónico degenerativas, cálculos calóricos, planes de alimentación personalizados, seguimiento nutricional, diseño e implementación platicas y talleres, diseño de menús cíclicos, capacitación a personal en seguridad y manejo higiénico de alimentos.

Licenciatura en nutrición

Instituto Politécnico Nacional

Titulo y Cédula