João Tomás

Sou estudante da Licenciatura em Comunicação Empresarial e tenho já alguma experiência no mercado de trabalho em diversas áreas, onde desenvolvi competências essenciais para enfrentar os desafios da área em que estou a estudar. Duas características que me são presentes são a determinação e a ambição, assim como o gosto pelos desafios e a procura constante pelo meu desenvolvimento, tanto a nível pessoal como profissional. Tenho um gosto especial pela gestão de pessoas e pelo desenvolvimento organizacional, e procuro oportunidades que me permitam evoluir, aprender e contribuir de forma ativa.

Valorizo ambientes onde o trabalho em equipa, a resiliência e a disciplina sejam fundamentais, as quais foram competências que consolidei ao longo da minha experiência profissional. Estou disponível e motivado para abraçar novos desafios, com dedicação e energia.

Operador de Frescos - Pingo Doce

(2025-06 - 2025-10)

• Reposição e organização de produtos frescos.
• Controlo de frescura e validade dos produtos.
• Atendimento ao cliente.
• Apoio na receção de mercadorias e verificação de conformidade com as empresas.
• Cumprimento rigoroso das normas de higiene, segurança alimentar e limpeza da área de trabalho.

Ajudante de Cozinha - H3 Group

(2024-09 - 2025-05)

• Atendimento ao cliente.
• Preparação de alimentos.
• Manutenção da limpeza.

Representante de Vendas Comerciais - Addeco

(2024-04 - 2024-07)

• Apresentação de novas soluções energéticas.
• Renovação de contratos e finalização dos mesmos.
• Manutenção do relacionamento com o cliente.
• Elaboração de relatórios de vendas.

Representante Comercial - Seletiva

(2024-01 - 2024-03)

• Contacto com os clientes de forma a renovar o contrato empresarial.
• Apresentação do produto ao cliente.
• Manutenção de um relacionamento presente e saudável com o cliente de forma a proporcionar um apoio ao mesmo.

Estágio Curricular (320 horas) - Jorge Lopes - contabilidade E Informática, Lda.

(2023 - 2024)

• Caracterização da Organização.
• Participação em Processos de Gestão.
• Análise do Mercado e Setor de Atividade.
• Desenvolvimento de Competências.
• Reflexão e Impacto do Estágio.

Operador de Restauração - Food4Kings

(2023-10 - 2023-12)

• Atendimento ao cliente.
• Preparação da sala do balcão.
• Confeção de alimentos.
• Gestão de stock.
• Apoio aos elementos da equipa de forma a assegurar um serviço de excelência.

Operador de Caixa - Grupo DIA

(2023-05 - 2023-09)

• Recebimento de pagamentos.
• Emissão de faturas/recibos.
• Acompanhamento dos clientes até o final das compras de forma a melhorar as suas compras.

Licenciatura - Comunicação Empresarial - Instituto Superior de Contabilidade e Administração do Porto (ISCAP) (2024)

CTesp - Tecnologias Aplicadas à Comunicação Internacional em PME - Instituto Superior de Contabilidade e Administração do Porto (ISCAP) (2022 - 2024)

Ensino Secundário - Curso Línguas e Humanidades (10º ano ao 12º ano) - Escola Secundária António Nobre (2018 - 2021)