Juan Francisco Vargas

Experiência de treino de crianças dos níveis de ensino Inferior e básico (do 5.º ao 9.º ano), orientando jovens atletas através de bases críticas do seu desenvolvimento pessoal e desportivo. Foco na construção de competências fundamentais de basquetebol, trabalho de equipa e confiança num ambiente de apoio e adequado. Adotou métodos de treino a diferentes idades e níveis de competências, garantindo que cada criança se desenvolva técnica e taticamente.

Treinador de Basquetebol da OIS - Oeiras International School - Lisboa

(2024-01)

Experiência de treino de crianças dos níveis de ensino Inferior e básico (do 5.º ao 9.º ano), orientando jovens atletas através de bases críticas do seu desenvolvimento pessoal e desportivo. Foco na construção de competências fundamentais de basquetebol, trabalho de equipa e confiança num ambiente de apoio e adequado. Adotou métodos de treino a diferentes idades e níveis de competências, garantindo que cada criança se desenvolva técnica e taticamente.

• Acompanhei alunos dos 9 aos 14 anos, promovendo o seu progresso atlético e apoiando o seu crescimento emocional e social.
• Criei um ambiente de treino seguro e estruturado que incentivou a disciplina, o esforço e a diversão.
• Ajudei as equipas na transição bem-sucedida entre divisões, mantendo um forte espírito de camaradagem e desportivismo.
• Orientei os alunos na liderança, responsabilidade e definição de objetivos dentro e fora do campo.

Treinador de Voleibol da OIS - Oeiras International School - Lisboa

(2023-01 - 2024-12)

Treino uma equipa juvenil coadjuvante de voleibol de crianças durante o ano letivo de 2023-2024, promovendo um espaço positivo e inclusivo onde os alunos podiam desenvolver as suas competências e o amor pelo desporto. Focado no ensino de sessões de treino divertidas e equilibradas que combinavam instrução técnica com trabalho de equipa e competências de comunicação.

• Trabalhei de perto com alunos dos 10 aos 13 anos, incentivando o crescimento pessoal juntamente com a melhoria atlética.
• Planeou exercícios envolventes e atividades de construção de equipa para promover a confiança e a cooperação entre os jovens jogadores.
• Apoiei os alunos na gestão da pressão competitiva, promovendo a resiliência, a empatia e a autoconfiança.

Monitor do Campo Go Camp - Campo Go - Lisboa

(2025-01)

Membro da equipa de monitores do Campo Go – Versão 2025. Trabalhou com o Campo Go, uma organização que gere campos de férias para crianças que frequentam escolas internacionais e que no período de férias oferece um ambiente lúdico e uma abertura linguística. Apoiei as crianças num ambiente multicultural, garantindo o seu envolvimento, segurança e apoio durante todo o programa.

• Trabalhei de perto com crianças de diferentes origens linguísticas, adaptando as competências de comunicação e a capacidade de adaptação a diferentes necessidades.
• Colaborei eficientemente com uma equipa internacional de monitores, melhorando o trabalho de equipa, a confiança e as competências organizacionais num ambiente dinâmico.
• Contribuí para criar um ambiente afetuoso positivo e inclusivo onde as crianças puderam desenvolver confiança, competências sociais e independência.

Trabalho Voluntário - Oeiras International School - Lisboa

(2016-01)

• MVP (2016-2022) - Atividades de Serviço e Ação - Lecionei aulas de Educação Física para crianças de 3 a 5 anos, promovendo experiências de CAS que permitiram desenvolver um sentido de responsabilidade e empatia para a comunidade e a global.
• Programa de Reciclagem: participei em iniciativas de reciclagem para sensibilizar a comunidade escolar para a responsabilidade ambiental.
• Ajudador Certificado na Produção da Pista da Escola: participei na produção da pista, melhorando a utilização.
• Apoio ao Coaching de Voleibol: ajudei na implementação de estratégias inovadoras, fomentando a liderança e a comunicação.
• Treino de Basquetebol: ajudei nas sessões de basquetebol escolares, controlando competências de orientação e organização.
• CAS (2022-2025) - Criatividade, Atividade, Serviço - Várias atividades de organização: CAS que melhoraram a criatividade, atividade física e sentido de serviço.
• Jogo de Basquetebol: Participei ativamente na equipa da escola em competições.
• Liderança e Inclusão: Coordenei trabalho de equipa, resiliência e forma física.
• Mindfulness e Bem-Estar: Mentorei jovens jogadores de voleibol e ajudei no desenvolvimento de equipos.
• Jogo de Kahotz: Dinamizei o pensamento estratégico.
• Guillame: Pratiquei e ensinei guitarra, explorando a música como forma de expressão e criatividade.

Diploma - Programa dos Anos Intermédios - Oeiras International School (2016-01 - 2022-12)

Diploma - Programa do Diploma - Oeiras International School (2022-01 - 2024-12)

Licenciatura - Educação Física e Desporto Escolar - Universidade Lusófona (2024-01)