Liliana Borges

Nutricionista que realizou licenciatura em dietética e nutrição na universidade do Algarve (UAlg). Sou focada e muito interessada na área da dietética, tirando sempre que possível mais formações desenvolvendo assim mais competências profissionais. Responsável, trabalhadora, pontual e empenhada, realizando voluntariado em várias áreas.

Atendimento ao público Padaria/Pastelaria - ESPITE - Ourém, Portugal

(2021-06 - 2023-09)

Assistente de Loja - MODALFA - Faro

(2024-05 - 2024-10)

Nutricionista - Sporting Clube Farense - Faro, Portugal

(2023-02)

• Preparação suplementação (isotónicos, creatina, géis energéticos, cafeína, proteína, entre outros)
• Intervenção nutricional (consultas de nutrição)
• Avaliação da composição corporal
• Elaboração de ementas
• Preparação do catering de jogo (alimentos disponíveis antes, durante e após jogo)
• Recuperação de lesão (minimizar perdas de massa muscular e aumentos de massa gorda)

Explicadora - Centro de Estudos - Faro, Portugal

(2023-09)

Lojista - Celeiro Crit - Faro, Portugal

(2025-07)

Licenciatura - Dietética e Nutrição - Universidade do Algarve (2019-10 - 2023-07)

Curso - ISAK - Antropometria - APN (2022-07 - 2023-07)

Curso - Nutrição para o Jogador de Futebol - Nutrition Academy (2023-08 - 2023-08)

Curso - Nutrição no Atleta Recreativo - APN (2022-10 - 2022-11)

Curso - Nutrição no Futebol - Academia Clínica Espregueira (2024-03)