Nutricionista | CP 5671N
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Nutricionista com experiência em consultas presenciais e online, dedicada à promoção da saúde através de uma abordagem personalizada, humanizada e baseada na evidência científica. Acredito que uma alimentação saudável deve ser adaptada à realidade de cada pessoa, respeitando os seus hábitos, preferências, rotinas, contexto familiar e objetivos, para que as mudanças sejam sustentáveis e duradouras. Desenvolvo acompanhamento nutricional em crianças, adultos e idosos.
Destaco-me pela empatia, capacidade de comunicação e criação de uma relação de confiança que favorece a adesão aos planos alimentares e a obtenção de resultados. A formação em Psicologia reforçou as minhas competências de comunicação, escuta ativa e compreensão do comportamento alimentar, que hoje aplico diariamente na consulta de nutrição. Sou reconhecida pela empatia e capacidade de criar relação terapêutica e compromisso.
Nutricionista - Knok Care
(2025-08)
Consultas de nutrição, Acompanhamento nutricional online. Produção de conteúdo nutricional para redes sociais
Nutricionista - Património dos Pobres da Freguesia de Ílhavo - Ílhavo
(2023-01)
Nutricionista principal - Obra da Criança, Lar de S. José, Lar Divino Salvador, Centro Paroquial de Assistência e Formação D. Manuel Trindade Salgueiro
Trabalho com crianças institucionalizadas, idosos, mulheres e filhos em situação de risco, creche e pré-escolar
Licenciatura - Dietética e Nutrição - Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Bragança (2018 - 2022)
Licenciatura - Psicologia - Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto (2016 - 2018)
