M J

مدرب الصحة والعافية | مدرب رياضي

كفاءة

Dubaiعضو منذ ١٥ أكتوبر ٢٠٢٦

الصحة والعافيةالتدريب الرياضيالذكاء العاطفي

وظّف هذا الشخص

أرسل عرض عمل مباشرة لهذا المرشح

الصحة والعافيةالتدريب الرياضيالذكاء العاطفي

نبذة

أنا مدرب للصحة والعافية متخصص في تغيير السلوك، ومدرب رياضي ورياضي محترف، وأحمل شغفًا عميقًا بالرياضة والتنمية البشرية. وبصفتي بطلًا وطنيًا سابقًا وبطلًا لدول البلطيق، ارتكزت مسيرتي الرياضية على التميز والانضباط والمرونة والالتزام بتجاوز حدود الإمكانات البشرية. أوظف هذه الخبرة في تدريبي، وأساعد الآخرين على السعي نحو تحقيق أعلى مستويات أدائهم. يحدوني الشغف لمساعدة الأفراد على عيش حياة أكثر صحة ورضًا من خلال تغيير سلوكي مستدام، مع التركيز بوجه خاص على النوم والتعافي وصحة الدماغ. يدمج نهجي الشمولي اللياقة البدنية بالصحة النفسية والعاطفية، ويدعم العملاء في بناء عادات راسخة تلائم احتياجاتهم وأهدافهم الفردية. أؤمن بقوة التواصل الإنساني والعلاقات ذات المعنى. ومن خلال التعاطف والتشجيع والإرشاد المصمم لكل فرد، أسعى إلى إلهام الآخرين لتحقيق أفضل ما لديهم وإحداث تغييرات إيجابية ومستدامة. ويوجه شغفي بالرياضة والعافية والتنمية البشرية عملي لمساعدة الناس على إطلاق كامل إمكاناتهم.

الخبرة

مدرب الصحة والعافية — أخصائي تغيير السلوك - Self-employed

(2022-11)

أقدم تدريبًا شخصيًا في مجال الصحة والعافية يركز على تغيير السلوك المستدام وتحسين نمط الحياة على المدى الطويل. أساعد العملاء على ترسيخ عادات عملية تتعلق بالنوم والتعافي وصحة الدماغ والعافية العامة. أعد برامج تدريبية وفقًا للاحتياجات والأهداف الفردية، وأدمج الصحة البدنية والنفسية والعاطفية، مع دعم العملاء في مواجهة التحديات والتقدم نحو تحقيق نتائج دائمة.

مدرب رياضي - Freelance

(2022-12)

أصمم وأقدم تدريبات رياضية وبرامج لياقة بدنية شخصية مستندة إلى خبرتي بصفتي رياضيًا محترفًا. أعمل مع رياضيين محترفين وأفراد الشرطة، وأقود معسكرات تدريبية للمراهقين والبالغين. أوظف المعرفة المتخصصة بالرياضة والانضباط والتعاطف والذكاء العاطفي لدعم الأداء والتطور الشخصي.

مدرب رياضي - Dubai Police Officers Club - Dubai

(2025-01 - 2026-01)

دربت أفراد الشرطة وأرشدتهم في ألعاب القوى، وشاركت خبراتي العملية لتطوير الأداء الرياضي والتقنية والثقة بالنفس.