Treinos personalizados para o seu objetivo!
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Sou educadora física e trabalho como Personal Trainer com desenvolvimento de planos de treinamento personalizados para alcançar objetivos específicos de condicionamento físico e saúde, com Aulas Coletivas de condução de aulas dinâmicas e motivadoras para grupos, promovendo a saúde e o bem-estar.
Promover a saúde e o bem-estar, ajudar os alunos a alcançar seus objetos.
Ja ministrei aulas de treinamento funcional com objetivo de ganho de força e resistência muscular,
Ja preparei alunos para o TAF (teste de aptidão física),
Ja trabalhei como personal trainer para pessoas das mais variadas faixas etárias.
Graduada em educação física pela Unicesumar
Especialista em treinamento individualizado
