Rock Personal

Sou profissional de Educação Física com experiência em musculação, treinamento de força e preparação física esportiva. Atuo com emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, reabilitação funcional e preparação para atletas, utilizando planejamento individualizado e acompanhamento constante. Meu objetivo é entregar um treinamento seguro, eficiente e baseado em evidências para que cada aluno alcance resultados reais e duradouros.