Alejandra Cespedes

Psicóloga Clínica, con experiencia en intervención psicoterapéutica con adolescentes y adultos, principalmente desde el enfoque Cognitivo Conductual.

Mi trabajo consiste en ayudar a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para poder visualizar situaciones con mayor claridad y responder a ellas de forma más eficaz por medio de cambios en la conducta. Todo esto por medio de diversas técnicas que se adaptan a las necesidades individuales, donde el consultante cumple un rol fundamental en su proceso, logrando la obtención de herramientas y estrategias de enfrentamiento.