Personal Trainer e operaio
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Mi chiamo Francesco Fasano, abito a Capena (RM), sono un operaio a tempo pieno all'interno di un magazzino farmaceutico. Nel tempo libero sono un Personal Trainer presso la Virgin Active di Roma Talenti da Marzo 2024. Ho una forte passione per l'allenamento a corpo libero e da un paio di anni mi sto specializzando anche nel bodybuilding.
Il mio obbiettivo è quello di diventare un personal trainer a tempo pieno, aiutando le persone a raggiungere la migliore versione di loro stessi e fornendo a loro il mio supporto personale e professionale.
La mia esperienza è iniziata a marzo del 2024 presso la virgin active di Roma Talenti. Al momento sto lavorando con persone di terza età con esercizi a corpo libero di potenziamento e alcuni esercizi con sovraccarico per la parte bassa del corpo. Inoltre ho iniziato un percorso in piscina con una ragazzi di 34 anni che non sapeva nuotare, raggiungendo ottimi risultati ed ho realizzato alcune schede completamente personalizzate ad alcuni ragazzi.
Oltre ad aver partecipato a diversi workshop con atleti e coach professionisti, ho preso parte al corso base burningate di calisthenics ed ho completato il percorso formativo con Project Invictus, ottenendo così il Diploma Nazionale di qualifica tecnica ASI Personal Trainer 3° livello.
