Dafne Aguiñaga

Soy apasionada del entrenamiento, mi objetivo es transmitir conocimiento y herramientas que permitan crear verdaderas experiencias a través de la actividad física y el ejercicio, así como ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.

Profesora de acondicionamiento físico en Instituto Tecnológico Autónomo de México.

Septiembre 2021-actualidad

*Planificar e impartir clases de acondicionamiento físico y entrenamiento funcional a los alumnos.

*Evaluar a los alumnos en pruebas físicas.

*Organización de eventos y competencias deportivas.

Tallerista y psicóloga en proyecto envejecimiento saludable en Instituto Politécnico Nacional.

Septiembre 2022-actualidad

*Planificar impartir talleres actividad física en pro de la salud mental y física.

*Redactar protocolo de investigación acerca de la relación tiene la actividad física y la salud mental.

*Redactar un capítulo de libro científico abordando el ejercicio en personas de la tercera edad.

Entrenadora personal en gimnasio Urban Cross gym.

Enero 2021-actualidad

*Planificar y desarrollar sesiones de entrenamiento personalizado.

*Protector clientes y generar adherencia al entrenamiento.

*Desarrollar, planificar e impartir sesiones de entrenamiento con pesas y funcional.

Wellness Coach en Body Systems..

Mayo 2018-actualidad

*Planificar e impartir talleres de bienestar a colaboradores de una empresa

.*impartir clases grupales fitness cómo: body combat, entrenamiento funcional ,Core etc así como pausas activas

Licenciatura con título y cédula en Psicología.-Universidad Mexicana en plantel Polanco/2014-2017.

ESHI-Avalado por CEEF y European Sport & Healthy.

*Entrenamiento especializado en sobrepeso y obesidad.

Escuela de entrenadores acondicionamiento físico y fitness.

*Entrenador personal especializado en fitness y fisicoculturismo natural.

CEDUCT

*Entrenamiento especializado en mujeres y biomecánica del ejercicio.

Fitness health institute

*Entrenamiento funcional y nutrición deportiva.