Sofia Tavares

Dediquei-me 10 anos a uma carreira televisiva, tendo recomeçado o meu caminho aplicando as minhas competências na área de produção de conteúdo para empreender no ramo do desenvolvimento humano e relações interpessoais. Adquiri experiência e formação em vendas, copywriting, inteligência emocional e atendimento ao cliente. Sou curiosa, proativa, empática e empreendedora. “Trabalhar” deve sempre desafiar-me a crescer, expandindo os meus talentos e capacidades únicas.

O meu trabalho é sempre um serviço prestado com integridade e responsabilidade, procurando contribuir para o êxito de empresas e particulares, e deixar uma marca positiva no mundo.

Trabalhei nos principais canais generalistas portugueses (SIC, TVI e RTP).

Pertenci à equipa de vendas e fiz assessoria de comunicação para dois empresários (Desenvolvimento Pessoal e Parental Coach).

Trabalhei no Departamento de Comunicação da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

Executei trabalho administrativo numa empresa de ares condicionados.

Trabalhei para a Casa da Moeda, na organização da Feira do Livro, bem como no serviço de atendimento ao cliente e responsável de loja.

Trabalhei numa loja de roupa artesanal para homem (Otherwise).

Editei um livro e realizei palestras de produtividade e sucesso consciente para a empresa Veralia.

Organizo eventos e workshops (online e presenciais) relacionados com saúde mental, inteligência emocional, sucesso e bem-estar.

Sou ainda instrutora de Pole Dance e Sensual Stlye, trabalhando especificamente com mulheres, com o objetivo de promover a consciência e a valorização da sua feminilidade, melhorar a postura e fortalecer a confiança e autoestima, numa experiência de autoaceitação, expressão e empoderamento.

Licenciatura em Comunicação Social

Programa de formação “Thinking into Results” (Bob Proctor)

Formação de vendas (Bob Proctor)

Healing Trauma and Addiction Compassionate Inquiry (Dr. Gabor Maté, Médico e Autor)

A Biologia da Crença e Evolução Consciente (Bruce Lipton, Biólogo e Autor)

A Fórmula (Dr. Joe Dispenza, Médico e Autor)

O Código da Emoção (Dr. Radley Nelson, Médico holístico e Autor)