Nadia Mustafa

مدرب شخصي معتمد يمتلك معرفة في تدريب القوة، وخسارة الوزن، وبناء العضلات، والتغذية. شغوف بمساعدة العملاء على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية من خلال برامج تدريبية مخصصة والتحفيز.

مدرب شخصي وأخصائي تغذية - Online coaching and gym - Jeddah saudi arabia

(2025-06 - 2025-06)

• صميم برامج تدريبية مخصصة بناءً على أهداف العملاء في اللياقة البدنية.
• أرشد العملاء إلى تقنيات التمرين الصحيحة والوقاية من الإصابات.
• راقب التقدم وعدّل خطط التدريب حسب الحاجة.
• قدّم نصائح غذائية أساسية لدعم التغييرات الصحية في نمط الحياة.
• حفّز العملاء على تحقيق أهداف خسارة الوزن، وزيادة الكتلة العضلية، واللياقة البدنية العامة.

شهادة الثانوية العامة - الصف الثاني عشر - Pakistani International school (2004-01 - 2014-04)